Strategia, metodo, successo: tutto in OMM
Scopri come un semplice minuto di meditazione trasforma profondamente ogni aspetto della tua vita, personale e professionale. Con il metodo OMM - the One Minute Meditation migliori il tuo benessere, la concentrazione e affronti lo stress con una nuova prospettiva
Strategia, metodo, successo: tutto in OMM
Scopri come un semplice minuto di meditazione trasforma profondamente ogni aspetto della tua vita, personale e professionale. Con il metodo OMM - the One Minute Meditation migliori il tuo benessere, la concentrazione e affronti lo stress con una nuova prospettiva
CHI SONO
Ho iniziato la mia carriera lavorando prima in piccole aziende, poi ho fondato start-up e infine sono arrivato a lavorare con le grandi multinazionali.
Questo mi ha permesso di comprenderne le sfide e le pressioni quotidiane che tutti affrontiamo, rendendomi molto chiaro il contributo che volevo portare in questo ambito.
Per questo, come Master Trainer OMM e CEO di OMM Business metto la mia esperienza a disposizione delle organizzazioni per aiutarle a ridurre lo stress dei team, aumentare la produttività e migliorare la vita delle persone che compongono l’azienda.
COSA POSSO FARE PER LA TUA AZIENDA
SPEECH ED EVENTI
Con oltre 25 anni di esperienza nel mondo aziendale, il mio percorso mi ha portato dalla vendita alla mindfulness, con l'obiettivo di trasformare gli ambienti di lavoro.
Nei miei interventi esploro il lato umano della performance, come creare un ambiente più focalizzato, ispirato e produttivo.
Chiamami per il tuo prossimo evento e scopri come esperienza, innovazione e benessere possano fare la differenza.
OMM IN AZIENDA
Da oltre 15 anni guido percorsi di meditazione per aziende, aiutando i team a ridurre lo stress, aumentare la produttività e migliorare il benessere complessivo, Con un approccio pratico e coinvolgente.
Porta questi benefici nel tuo team, contattami per prenotare una consulenza strategica e scoprire come possiamo trasformare insieme il tuo ambiente di lavoro.
EXECUTIVE MASTERCLASS
Guidare un team oggi richiede molto più di competenze tecniche. Serve la capacità di restare lucidi, di ascoltare davvero, di motivare attraverso l’esempio.
Per questo accompagno manager e professionisti in percorsi di leadership consapevole, aiutandoli a sviluppare lucidità, intelligenza emotiva e centratura interiore.
Le Executive Masterclass OMM uniscono teoria, pratica e meditazione per migliorare la gestione di sé, potenziare le relazioni e guidare i team con equilibrio e visione.
1
SAI CHE IN ITALIA 9 PERSONE SU 10 SONO STRESSATE?
Questo stress incide sulla produttività, con il 50%-60% delle giornate lavorative perse ogni anno a causa dello stress sul posto di lavoro.
50%
60%
Diversi studi hanno dimostrato che la meditazione aiuta a ridurre lo stress, migliorando così il benessere psicofisico e la gestione quotidiana delle emozioni per chi la pratica. Questo influisce positivamente sulle prestazioni lavorative dei singoli e contribuisce a creare un ambiente di lavoro più sereno e produttivo per tutti i membri del team.
Fonte: osha.europa.eu
2
SAI CHE IL NOSTRO LIVELLO DI ATTENZIONE NEGLI ULTIMI ANNI SI E ABBASSATO FINO AD ARRIVARE A MENO DI 8 SECONDI?!
MENO DI UN PESCE ROSSO
8
SECONDI
Una pratica meditativa regolare aumenta in modo considerevole la capacità di attenzione e migliora anche la qualità del sonno permettendo di avere più energie durante la giornata per mantenere la concentrazione.
Fonte: gqitalia.it
3
SEI CONSAPEVOLE DELL'IMPATTO CHE I CAMBIAMENTI INCALZANTI DEGLI ULTIMI ANNI HANNO SULLA VITA DELLE PERSONE E SULLE DINAMICHE AZIENDALI?
La meditazione è un’occasione per prendersi una pausa dalle pressioni quotidiane. Meditare allena la propria capacità di resilienza e di gestione dello stress, aiutando le persone a prendere decisioni ben ponderate e ad affrontare con più flessibilità i cambiamenti aziendali.
IL MIO APPROCCIO
Il mio approccio è basato sul Metodo OMM® – the One Minute Meditation, una pratica meditativa semplice ed efficace, che dà benefici fin dalla prima sessione.
Creo per aziende e team percorsi su misura, estremamente pratici e facilmente applicabili.
DICONO DI ME
STEFANO MAIO
Country Leader at Tableau (Salesforce)
Ho incontrato Fabio quasi 20 anni fa. Mi sono avvicinato al metodo OMM, prima seguendo Patrizio Paoletti, poi vivendo Fabio quasi nel quotidiano, apprezzando la sua calma, il suo equilibrio, la sua capacità di coinvolgerti con semplicità e profonda leggerezza.
Curioso, appassionato, disponibile, dinamico e riflessivo, Fabio porta il metodo OMM nei gruppi con competenza e capacità di ascolto che gli permettono di leggere i contesti e mettere sempre tutti immediatamente a proprio agio.
Ho avuto modo di apprezzare i benefici del metodo OMM e delle sessioni con Fabio, grazie alla sua innata capacità di coinvolgimento, durante sessioni di meditazione nei miei team meeting o in preparazioni di eventi speciali.
Francesco Pellicanò
Digital Pubblic Relations Manager
Ho avuto l’opportunità di frequentare le lezioni OMM con Fabio e il suo team negli ultimi 2 anni e devo dire che sono state una grande risorsa.In poco tempo ho potuto sperimentare notevoli risultati in termini di maggiore calma e capacità di Focalizzazione. Sto usando questi benefici non solo a livello lavorativo ma anche nel lavoro di tutti giorni. La piacevolezza delle lezioni e la leggerezza con la quale Fabio trasferisce alcuni concetti è un valore aggiunto importante.
Giuseppe Ullo
Amministratore unico
Ho conosciuto il metodo OMM grazie a Fabio e ho iniziato a praticarla per cercare più concentrazione e focus prima di un appuntamento
Ho riscontrato benefici già dalla prima sessione grazie alla facilità del metodo e alla esperienza dei vari trainer del team.
Una volta riscontrati i benefici ottenuti ho esteso la sua applicazione in altri contesti.
I benefici ottenuti sono molteplici, dalla riduzione dello stress alla apertura mentale!
Giuseppe Ullo
Amministratore unico
Ho conosciuto il metodo OMM grazie a Fabio e ho iniziato a praticarla per cercare più concentrazione e focus prima di un appuntamento
Ho riscontrato benefici già dalla prima sessione grazie alla facilità del metodo e alla esperienza dei vari trainer del team.
Una volta riscontrati i benefici ottenuti ho esteso la sua applicazione in altri contesti.
I benefici ottenuti sono molteplici, dalla riduzione dello stress alla apertura mentale!
Valentina Zanconi
Italy Excecutive Team Member
Sono stata legata a Fabio
dal progetto Meditazione di Salesforce Italia.
E’ stato un enorme successo e ha portato persone e team da ogni paese a scoprire loro stessi e comprendere i doni della meditazione facendo in modo che mente e corpo si allineassero trovando il perfetto equilibrio. Ha dedicato la sua passione e il suo tempo ogni settimana per 18 mesi e nel futuro farò sicuramente riferimento a lui in questo settore, in quanto grande professionista.
Grazie per questo tempo e per gli insegnamenti tratti.
Nicoleta Bulboaca
Marketing Specialist
Sono grata a Fabio per il percorso che abbiamo fatto basato sul
Metodo OMM.
Grazie al metodo, sopratutto nelle giornate di “fuoco”, sto avendo un enorme supporto e una prospettiva nuova sulle cose.
Sono ancora un po’ caotica in molti aspetti su applicazione e costanza, ma mi sono impegnata 1 minuto al giorno seguendo le indicazioni ed è davvero, per quanto sembra “piccolo”, da definire miracoloso.
Fabio ha davvero avuto un impatto significativo per la mia quotidianità!!!
STEFANO MAIO
Country Leader at Tableau (Salesforce)
Ho incontrato Fabio quasi 20 anni fa. Mi sono avvicinato al metodo OMM, prima seguendo Patrizio Paoletti, poi vivendo Fabio quasi nel quotidiano, apprezzando la sua calma, il suo equilibrio, la sua capacità di coinvolgerti con semplicità e profonda leggerezza. Curioso, appassionato, disponibile, dinamico e riflessivo, Fabio porta il metodo OMM nei gruppi con competenza e capacità di ascolto che gli permettono di leggere i contesti e mettere sempre tutti immediatamente a proprio agio. Ho avuto modo di apprezzare i benefici del metodo OMM e delle sessioni con Fabio, grazie alla sua innata capacità di coinvolgimento, durante sessioni di meditazione nei miei team meeting o in preparazioni di eventi speciali.
Francesco Pellicanò
Digital Pubblic Relations Manager
Ho avuto l’opportunità di frequentare le lezioni OMM con Fabio e il suo team negli ultimi 2 anni e devo dire che sono state una grande risorsa.In poco tempo ho potuto sperimentare notevoli risultati in termini di maggiore calma e capacità di Focalizzazione. Sto usando questi benefici non solo a livello lavorativo ma anche nel lavoro di tutti giorni. La piacevolezza delle lezioni e la leggerezza con la quale Fabio trasferisce alcuni concetti è un valore aggiunto importante.
Giuseppe Ullo
Amministratore unico
Ho conosciuto il metodo OMM grazie a Fabio e ho iniziato a praticarla per cercare più concentrazione e focus prima di un appuntamento
Ho riscontrato benefici già dalla prima sessione grazie alla facilità del metodo e alla esperienza dei vari trainer del team.
Una volta riscontrati i benefici ottenuti ho esteso la sua applicazione in altri contesti.
I benefici ottenuti sono molteplici, dalla riduzione dello stress alla apertura mentale!
Valentina Zanconi
Italy Excecutive Team Member
Sono stata legata a Fabio
dal progetto Meditazione di Salesforce Italia.
E’ stato un enorme successo e ha portato persone e team da ogni paese a scoprire loro stessi e comprendere i doni della meditazione facendo in modo che mente e corpo si allineassero trovando il perfetto equilibrio. Ha dedicato la sua passione e il suo tempo ogni settimana per 18 mesi e nel futuro farò sicuramente riferimento a lui in questo settore, in quanto grande professionista.
Grazie per questo tempo e per gli insegnamenti tratti.
Nicoleta Bulboaca
Marketing Specialist
Sono grata a Fabio per il percorso che abbiamo fatto basato sul
Metodo OMM.
Grazie al metodo, sopratutto nelle giornate di “fuoco”, sto avendo un enorme supporto e una prospettiva nuova sulle cose.
Sono ancora un po’ caotica in molti aspetti su applicazione e costanza, ma mi sono impegnata 1 minuto al giorno seguendo le indicazioni ed è davvero, per quanto sembra “piccolo”, da definire miracoloso.
Fabio ha davvero avuto un impatto significativo per la mia quotidianità!!!
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Copyright © 2024 | Evo Consulting di Cutrera Fabio | P. IVA 10902850964
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